Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 58,80g | Prot: 68,20g | Carb: 132,33g.
Colazione: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша Просто Запечённая в Фольге . Cena: Пышный Омлет . Snacks/Altro: Приволжский Творожный Продукт 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.s.y.
|