Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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626 kcal
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Gras: 43,44g | Prot: 36,19g | Carb: 25,72g.
Colazione: Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Mexido. Pranzo: Caldo beringela, abobrinha, cenoura, chuchu e cebola, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Altro: Abacate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di @ajornadadapolly
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