Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 58,77g | Prot: 79,49g | Carb: 27,80g.
Colazione: ShopRite Egg Whites, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Pearls Sliced California Ripe Olives, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cucumber (Peeled), Athenos Feta Cheese, Driscoll's Strawberries, Raspberries, Wegmans Garden Salad. Cena: Stop & Shop Sweet Italian Sausage, Stop & Shop Sweet Italian Sausage, Clover Valley Mixed Peppers and Onions. Snacks/Altro: Kirkland Signature Raw Almonds. Di più...
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2720 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore e 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 7 ore e 5 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di dollbaby4567
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