Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 80,33g | Prot: 107,54g | Carb: 115,62g.
Colazione: Oranges, Oeuf sur le Plat, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Petit Chebra Bûche de Chèvre. Pranzo: Pomme, Aubergine, Huile d'Olive, Courgette, Échine de Porc. Cena: Carrefour Discount Emmental Râpé, Bridélice Crème Fraîche 15%, Endive, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Altro: Beurre, Harry's Brioche, Carrefour Bio Mix de Raisins Secs et de Fruits Secs. Di più...
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2498 kcal
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Esercizio:
Zumba - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexandra courtabesserie
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