Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
628 kcal
|
Gras: 19,93g | Prot: 46,10g | Carb: 69,21g.
Colazione: Кофе с Молоком, Карат Творог Зерненый 4%, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Cena: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сыр Фета, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яйцо Всмятку, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|