|
кетозавтрак 863/26/78/15
|
1999 kcal
|
Gras: 175,02g | Prot: 78,28g | Carb: 30,20g.
Colazione: ВкусВилл Яблоко Сушеное, Сыр Пармезан (Твердый), Льняные Семена, Nutiva Семена Чиа, Творог 18%, Жирные Сливки, Домик в деревне Сливки 33%, Кокосовое Масло. Pranzo: Кокосовое Масло, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Перекресток Огурцы Малосольные, Белый Город Сливки 33%. Cena: Царицыно Грудинка, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Крылышки с Кожей, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Квашеная Капуста, Домик в деревне Сливки 33%, Санта Бремор Масло Лососевое. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Семга, Kraft Сыр Филадельфия. Di più...
|
|
3849 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Pulizia - 1 ora, Cucinare - 2 ore, Leggere - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 25 minuti, Stretching (yoga) - 15 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|