Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
715 kcal
|
Gras: 28,43g | Prot: 59,33g | Carb: 56,65g.
Colazione: Благода Творог Обезжиренный Легкий, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Президент Лёгкий Сливочный Плавленый Сыр. Pranzo: Геркулес Овсяные Хлопья, Болгарский Перец, Кабачок, Пятерочка Лук Репчатый, Каждый День Филе Трески, Global Village Фасоль Стручковая, Увелка Гречка в Пакетиках, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|