Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1734 kcal
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Gras: 70,54g | Prot: 71,16g | Carb: 207,27g.
Colazione: Oatmeal Muffin, Coffee, Myprotein Whey Protein. Pranzo: Sesame Oil, Fried Egg, Firm Tofu (with Calcium Sulfate), Oatmeal Muffin. Cena: Nasi Lemak, Sarimi Rasa Baso Sapi. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ein_lutu
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