Diario di caraken, 06 ott 18

It’s Saturday and I am so happy. Beautiful day!
80,2 kg Perso fino ad ora: 21,9 kg.    Rimanenti: 16,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

754 kcal Gras: 43,31g | Prot: 35,04g | Carb: 62,65g.   Colazione: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Pranzo: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Beef Brisket (Flat Half, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Braised) , Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas. Snacks/Altro: Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy , Vlasic Zesty Dill Pickle Spears. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di caraken


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