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L
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1725 kcal
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Gras: 59,51g | Prot: 140,41g | Carb: 152,77g.
Colazione: Muscletech Nitrotech Whey Gold, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Sari Roti Roti Tawar Kupas, Sandwich Telur dan Keju. Pranzo: Teh Manis, Perkedel Kentang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Champ Sosis Ayam, Bakso Ayam, Nasi Goreng Babi, Daging Babi Panggang. Snacks/Altro: Muscletech Nitrotech Whey Gold. Di più...
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 Commenti
roti keju & telur 340 kkal ditambah whey protein total 517 kkal utk pagi ini
06 ott 18 da utente: tomy chiang
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Storia del Peso di tomy chiang
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