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Spero sia di massa 💪🏿💪🏿💪🏿😎
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2488 kcal
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Gras: 79,05g | Prot: 123,63g | Carb: 313,22g.
Colazione: Vitasnella Cereal-Yo Frutti Rossi. Pranzo: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Cameo Arachidi Tostate e Salate , Plasmon Biscotti ai 5 Cereali, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Coop Risotto ai Funghi Porcini e Zafferano. Cena: Torta di Mirtilli, Patatine Fritte (da Surgelate), Pizza al Prosciutto. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di emiliogiann
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