Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 64,75g | Prot: 42,91g | Carb: 150,83g.
Colazione: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Kiri Kiri, Herta Bacon Tranches Fines, Elephant Thé Fruit Rouge. Pranzo: Auchan Carottes Râpées, Lipton Ice Tea Pêche, Quinoa (Cuit), Monoprix Jambon Cru Espagnol, Lay's Chips Nature (30g), Avocat. Cena: Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Lipton Ice Tea Pêche, Chips. Di più...
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1517 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 30 minuti, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prudence-Joy
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