|
kalori umrumda değil efsaneydi 😂
|
803 kcal
|
Gras: 46,05g | Prot: 67,85g | Carb: 29,06g.
Colazione: Namet Hindi Füme, Çay (Demlenmiş), Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Pranzo: Limonlu Kek, Ülker Çubuk Kraker. Cena: Ayçiçek Yağı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Buono Bitter Çikolata. Di più...
|
|
1804 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 47 minuti, Squat (GAG) - 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 33 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aysenursucu
|