Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
982 kcal
|
Gras: 44,05g | Prot: 50,03g | Carb: 101,42g.
Colazione: Şehriyeli Pilav, TekSüt Lor Peyniri, Menemen, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Fırında Köfte, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Fındık, Asya Armutu. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nikonergis
|