Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1910 kcal
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Gras: 86,77g | Prot: 156,06g | Carb: 138,84g.
Colazione: Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee, Ja! Würfelzucker. Pranzo: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Putengeschnetzeltes, Naturreis (Gekocht). Cena: Senf, Mischgemüse, Penny Markt Putenbrust Filet. Snacks/Altro: Baumnüsse. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di papa moll
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