Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 50,72g | Prot: 46,43g | Carb: 145,01g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе. Pranzo: Хлеб Черный, Гречка Отварная, Самса с Курицей, Борщ с Говядиной. Di più...
|
|
2705 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Павел_Одесса
|