Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2018
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 32,94g | Prot: 126,19g | Carb: 220,24g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Овсяная Каша на Воде, Яблоко. Pranzo: Компот, Говядина Постная, Гречка Отварная. Cena: Русское Море Горбуша Запеченная, Сметана, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Eco Botanica Зефир. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Виноград. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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