Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2018
|
97,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 39,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 71,02g | Prot: 102,32g | Carb: 136,39g.
Colazione: Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Зеленый Чай, Куриные Котлеты, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Чай, Котлета по-Киевски. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Котлеты из Куриной Грудки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yfnf230281kbz
|