Diario di claradevira, 09 ott 18


1913 kcal Gras: 78,95g | Prot: 96,90g | Carb: 190,21g.   Colazione: Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Mola Granola (Matcha). Pranzo: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kerupuk Asin, Cuka, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Telur Rebus, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Tahu Kukus, Pangsit Polos, ABC Saus Sambal, Bakso Daging Sapi, Siomay. Snacks/Altro: Bakpia, Keju Parmesan Parut Kering, Brownies dengan Lapisan (Gula), Kue Mochi Mochi Kacang, Nissin Mini Stick. Di più...
1688 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di claradevira


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.