Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2018
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 53,18g | Prot: 80,24g | Carb: 227,06g.
Colazione: Confitures et Conserves, Crêpe Ordinaire, Sucre, Yoplait Câlin. Pranzo: Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Brocoli, Haricots Verts, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Mousse chocolat. Cena: Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Banane, Carrefour Pizza Chèvre Lardons, Marque Repère Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes. Snacks/Altro: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Quaker Flocons d'avoine (40g), Câlin Fromage Blanc, Amandes, Poires. Di più...
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1963 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di choupinette57
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