|
кетозавтрак 797/28/74/4 КГу - 0,15 АТу - 0,26 АТв - 0,23 ШГМ – 8989
|
1897 kcal
|
Gras: 170,50g | Prot: 64,55g | Carb: 26,91g.
Colazione: Сыр Бри, Икра Лососевая, Санта Бремор Масло Икорное, Помидоры, Новгородский Бекон Грудинка, Яйцо, Кофе, Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%. Pranzo: Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Редис, Кофе, Говяжий Бульон, Яйцо, Велком Колбаса Брауншвейгская, Жирные Сливки. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай с Молоком, Царицыно Грудинка, Перекресток Огурцы Малосольные, Мягкий Тофу, Творог 18%, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне. Snacks/Altro: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Di più...
|
|
3260 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Leggere - 3 ore, Lavare i Piatti - 20 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Stretching (yoga) - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 55 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|