Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2018
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 83,48g | Prot: 69,10g | Carb: 22,03g.
Colazione: Linea Gelatina de Morango, Nestlé Creme de Leite. Pranzo: Del Valle Fresh Sabor Limão, Arroz de Couve Flor, Copra Farinha de Coco (10g), Peito de Frango, Sadia Salsicha. Cena: Del Valle Fresh Sabor Limão, Tomates, Pepino (Descascado), Frimesa Bisteca Suina, Copra Farinha de Coco (10g), Arroz de Couve Flor. Snacks/Altro: Adria Bolacha Água e Sal, Clight Suco em Pó , Menina Leite de Coco, Linea Gelatina Zero, Nestlé Creme de Leite, Homemade Geléia de Morango Zero, Mandubim Pasta de Amendoim com Mel . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eliane. Moraes
|