|
|
1229 kcal
|
Gras: 39,20g | Prot: 87,88g | Carb: 136,63g.
Colazione: Nutriversum Pure Iso Pro, Бутерброд с Сыром, Чай с Сахаром. Pranzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Cena: Чернослив, Овощное Рагу, Горбуша. Snacks/Altro: Чернослив, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
|
1839 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tat15101978
|