Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2018
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71 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 51,90g | Prot: 67,78g | Carb: 84,64g.
Colazione: Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Ovo Mal Cozido. Cena: Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Altro: Sadia Mussarela, Café, Sadia Meio da Asa Tulipa, Laranjas. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di luhabdon
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