Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 36,39g | Prot: 115,19g | Carb: 187,85g.
Colazione: Ашан Тыквенные Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Армар Люкс Изюм Джамбо, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Pranzo: Чай, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. Cena: Чай, Троекурово Куриное Филе, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец. Snacks/Altro: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aksinya (Ksu)
|