Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 27,81g | Prot: 92,56g | Carb: 118,22g.
Colazione: Киви, Мясновъ Йогурт Питьевой Чернослив, Гречка. Pranzo: Вареное Яйцо. Cena: Помидоры, Морковь, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyamuzyka1
|