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Bugün kendim olmaya karar verdim...her acıdan ben olmaya kendim olmaya karar verdim...bugün her sey serbest ...neler yapsam neler yesem :)))
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 20,91g | Prot: 33,98g | Carb: 211,40g.
Colazione: Bal, Muz. Pranzo: Leblebi, Elma, Kuru Üzüm, Mandalina, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Cena: Tavuk Çorbası, Çay Şekerli, Yoğurtlu Makarna, Doğal Peynir, Pide Ekmeği. Di più...
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1855 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 5 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di _aleyna
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