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1730 kcal
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Gras: 106,17g | Prot: 76,72g | Carb: 48,68g.
Colazione: Matcha, Mct Oil, Butter. Pranzo: miree Meerrettich, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Aldi Belgischer Vintagekäse Tradition, Leinsamen Geschrotet, Flohsamenschalen Gemahlen, Sonnenblumenkerne, Backpulver, Ei (Ganz). Cena: Knoblauch, Zucchini, Fenchel, Aldi Zanderfilet, Rote Paprika, Rapsöl, Butternut Kürbis. Snacks/Altro: Chiasamen, Gemahlene Mandeln, Erythrit, Butter, Zitronensaft, Ei, Chardonnay, Chiasamen, Gemahlene Mandeln, Erythrit, Butter, Zitronensaft, Ei, Body Attack Muscle Pump Booster. Di più...
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1339 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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