Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2018
|
110,1 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 49,65g | Prot: 58,60g | Carb: 148,34g.
Colazione: Инжир, Сухари, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Помидоры, Ромкор Шейка, Лаваш Тонкий. Pranzo: Сыр Маасдам, Лента Морковь по-Корейски, Куриные Голени с Кожей, Гречка Вареная. Cena: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Слайсы. Snacks/Altro: Яшкино Конфета Ярче, Красные Вишни. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|