Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2018
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1751 kcal
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Gras: 89,32g | Prot: 127,01g | Carb: 114,62g.
Colazione: Kaffee, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Gutfried Putenbrust Natur, Dinkelbrot, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Pranzo: Tiramisu. Cena: Eberswalder Rinderhüftsteak, K-Classic Rahmspinat. Snacks/Altro: Baumnüsse. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di papa moll
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