Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2018
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 41,68g | Prot: 64,89g | Carb: 116,72g.
Colazione: Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Вода. Pranzo: Конфеты из Молочного Шоколада, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Картофельное Пюре, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вода. Snacks/Altro: Яблоко, Вода. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|