Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2018
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1926 kcal
|
Gras: 60,09g | Prot: 113,87g | Carb: 205,84g.
Colazione: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Сливочное Масло, Сахар, Кофе, Икра Минтая, Магнит Банан, Брест Литовск Сметана 20%, Сырники из Творога 5%. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Макароны Отварные, Мандарины. Cena: Дикси Яблоко. Snacks/Altro: Магнит Банан, Красное Столовое Вино. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kzw1988
|