Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2018
|
113,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 120,83g | Prot: 74,88g | Carb: 39,12g.
Colazione: Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Велком Бекон Сырокопченый, Растворимый Кофе (из Порошка), Петмол Сливки для Взбивания 33%. Pranzo: Петмол Сливки 33%, Растворимый Кофе (из Порошка), Куриные Котлеты на Пару, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Махеевъ Майонез Легкий с Лимонным Соком, Зеленый Перец, Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Растворимый Кофе (из Порошка), Петмол Сливки 33%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tasmaniya1961
|