Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2018
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 37,11g | Prot: 67,26g | Carb: 139,12g.
Colazione: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Pranzo: Krusteaz Corn Bread, Publix Red Seedless Grapes, Roland Panko Bread Crumbs, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Green String Beans, Sour Cream, Potato (Flesh and Skin). Cena: Fried Floured or Breaded Fish. Snacks/Altro: Publix Medium Eggs, Apples. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sallkr3
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