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Start
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74 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 41,80g | Prot: 51,90g | Carb: 103,20g.
Pranzo: Jackfruit, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tempeh (Cooked), Mango. Snacks/Altro: Beef Curry. Di più...
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2424 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 45 minuti, Addominali - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mokkha
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