Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 41,26g | Prot: 59,58g | Carb: 141,44g.
Colazione: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Pranzo: Krusteaz Corn Bread, Smart Balance Omega-3, Brown Sugar, Cooked Carrots, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Kretschmar London Broil. Snacks/Altro: Chili, Zucchini Bread. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sallkr3
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