Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 90,05g | Prot: 69,63g | Carb: 136,60g.
Colazione: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Yeşil Zeytin, Peynirli Börek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tarhana Çorbası, Hünkar Beğendi. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di melek-kucukugurlu
|