Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2010
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 45,41g | Prot: 50,45g | Carb: 220,60g.
Colazione: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Kimchi fried pork. Pranzo: banana. Cena: yakitori chicken, sushi. Snacks/Altro: carb smart ice cream, pepperidge farm cake, chocolate chip cookie. Di più...
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2172 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di milkdribbly
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