Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
784 kcal
|
Gras: 39,28g | Prot: 47,79g | Carb: 67,52g.
Colazione: Руккола, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Pranzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Кинза, Баклажаны Тушеные, Шампиньоны, Кабачки Тушеные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Cena: Grow Food Запечённые Яблоки. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Миндаль, Чернослив, Курага. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|