Diario di Tansiy, 15 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
73,3 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1215 kcal Gras: 30,81g | Prot: 99,60g | Carb: 135,34g.   Colazione: MacChocolate Горячий Шоколад, Хлеб Черный, Паштет из Куриной Печени, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Pranzo: Grow Food Плов с Курицей, Огурец (без Кожуры). Cena: Огурец (без Кожуры), Щука Жареная. Snacks/Altro: Груша, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Красное Яблоко. Di più...
2401 kcal Esercizio: Lavoro - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Tansiy


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.