Diario di Chocolatmisu, 15 ott 18

Cuando te sobra calabaza y te falta ingerir carbohidratos, pasa que cenas tortitas de avena y calabaza jajaja Buenisimas! Con miel tienen que estar de muerte xD Que recuerdos de Canarias, aunque estas no son fritas :P

1871 kcal Gras: 76,67g | Prot: 92,53g | Carb: 200,99g.   Colazione: Hacendado Nuez Mondada, Canela, Alitey Bebida de Arroz, el Granero Copos Suaves de Avena Integral de Cultivo Ecológico, Linwoods Semillas de Lino Molidas, Grainway Mezcla de Semillas, Hacendado Semillas de Chia, Zespri Kiwi Green. Pranzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Uva, Jengibre, Ajo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Cebollas, Mercadona Tofu, Hacendado Quinoa. Cena: Huevo (Entero), Nuez Moscada, Jengibre, Canela, Mangos, La Masía Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico, Calabaza, Hacendado Avena Molida. Snacks/Altro: Nectina Bebida de Almendras Españolas 0% Azúcares, Myprotein MyProtein TheWhey Matcha, Prozis Maca Orgánica, Prozis Mantequilla de Cacahuete. Di più...
1858 kcal Esercizio: Crossfit - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
oleeeeeeeee que buena pinta 🤩 
15 ott 18 da utente: andreaalvarezrodriguez80
Las especias son las que le dan el toque! Canela ceylan, jengibre, nuez moscada y en vez de clavo puse cardamomo molido. Mejor echar clavo :)) Aún así de textura genial. Buena razón para comprar más calabaza :3 
15 ott 18 da utente: Chocolatmisu
que buena pinta!! 
15 ott 18 da utente: Gigibv

     
 

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Storia del Peso di Chocolatmisu


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