Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 66,09g | Prot: 51,40g | Carb: 169,88g.
Colazione: Usus Ayam, Hati Ayam, Nasi Ketan (Ketan), Kerupuk Makanan Ringan, Cimory Yogurt Blueberry. Pranzo: Tempe Mendoan, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Terong Balado, Perkedel Kentang, Tahu, Nasi Putih. Cena: Pepaya, Tahu Goreng. Snacks/Altro: Rebo Kuaci Original. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di diniRJB
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