Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
681 kcal
|
Gras: 18,80g | Prot: 46,97g | Carb: 83,88g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Овсяная Каша на Воде, Тыква, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Pranzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Баклажан, Кабачки, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Altro: Курага. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|