Diario di Vera_fit, 16 ott 18

Брусничный лист, календула, толокнянка. Это травки, недорогие, продаются в аптеках в пакетиках, удобно заваривать. Противопоказаний практически нет, но на всякий случай, уточните у фармацевта, вдруг именно Вам нельзя. Помогают. 

Эти травки уже в составе Фитонефрола, он тоже в пакетиках. Сижу попиваю его, раньше помогал, а сейчас что-то без толку((( 

Спорт, любое кардио и отеки с ног сойдут😊 

А может, надо к врачу? Отеки же могут свидетельствовать о серьёзных проблемах, кардиологические заболевания, например. И куча других. Стоит ли эксперименты самой ставить, если простые средства не помогают? Вам виднее, конечно. Но сейчас начнут советовать фуросемид, а это ничем хорошим не закончится. 

попробуй драйнэффект. 

надо мочегонное попить и кардио!Мне кофе с молоком помогает,бегаешь в туалет каждые 15мин.Соленое и острое много едите на ночь,если такие отеки? 

Драйн меня спасает в таких случаях 

Баня, кардио и бассейн  

послушаю 

Я бы на Вашем месте все же наведалась к врачу. Видимые отеки уже не норм, а если еще и ничего не помогает...  

Отеки в ногах это очень серьезно, давление не повышено? Если да то бегом к врачу, а так можно попить канефрон, он самый безвредный даже беременным назначают 

может застой лимфы? проблемы с венами или почками? К врачу одним словом 

калий, магний 

Сердце и почки здоровы, никаких проблем со здоровьем нет в этом плане. Тренировки регулярные, в том числе и кардио. Но вот именно ляхи залило капитально, джинсы сейчас лопнут)))  

канефрон помогает 

Нет здоровых людей, есть недообследованные 😃 Шутки шутками, но заливать ни с того, ни с сего не должно. 

меня заливает от быстрых углеводов. в выходные наелась печенья в шоколаде, плюс халва кунжутная (навернула гр 200 в одного🙄) а в понедельник на весах к вечеру +2,5 кг. и ноги как у слона были. хотела выпить мочегонку но не стала. просто с понедельника снова в режим, без сдадкого, и вечером ударная тренировка , кардио час +тренировка ног, растяжка, сауна, и утром отек ушел. ногам легче.  

я просто своими безуглеводками испортила сама себе всё, и теперь очень чувствительна к углеводам. к сладкому тем более. позволю себе лишнего, сразу отеки.  

канефрон в каплях 50×3 р в день 

Отеки на ногах вряд ли могут быть настолько связаны с Вашим питанием. Они могут быть связаны с проблемами в венозной или лимфатической ( лимфостаз) системе ног или с работой почек. Вы уже не первый пост пишите об отеках ног...Советую обследоваться у сосудистого хирурга и нефролога-уролога.