|
En nu moet ik klaar zijn met snacken savonds laat pff STOP IT!
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2138 kcal
|
Gras: 147,09g | Prot: 138,91g | Carb: 44,73g.
Colazione: Avocado, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Zwagerman Kalkoenfilet, Gouda's Glorie Mayonaise, Body & Fit Low Carb Protein Bread. Pranzo: Baresa Zongedroogde Tomaten, Lovilio Grana Padano DOP Grated, Jumbo Gewassen Spinazie, Milbona Verse Slagroom, AH Italiaanse Kruiden, Zout, Olijfolie, Kipfilet. Cena: Zaanse Mayonaise, AH Roze Garnalen, Body & Fit Low Carb Protein Bread, Conimex Babi Ketjap, Conimex Tjap Tjoy, Babi Pangang. Snacks/Altro: Danone Huttenkwark, Atkins Fudge Caramel (Net Carbs), Galbani Mascarpone. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Kom, ff doorzetten. Je gaat je nagels maar lakken als je trek krijgt 💅🗣️😸
16 ott 18 da utente: annemiek rembil
|
16 ott 18 da utente: natasssja
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natasssja
|