Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 45,08g | Prot: 71,69g | Carb: 182,38g.
Colazione: Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Indofood Sun Bubur Beras Merah. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, ABC Saus Sambal, Tahu, Ikan Bawal, Nasi Merah. Cena: Nasi Putih, Sobisco Choco Mania, Quaker Oat. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di unon123
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