Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
|
53 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 52,08g | Prot: 49,77g | Carb: 206,20g.
Colazione: Сыр Российский, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Перекресток Печенье Пышка, Шарлиз Нуга с Ананасом, Рахат Мармелад на Желатине, Сыр Российский, Белый Хлеб, Патрик и Мари Тефтельки Куриные на Пару, Винегрет. Cena: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Яблоко, Рахат Мармелад на Агаре, Перекресток Печенье Пышка. Snacks/Altro: Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naumenko1704
|