|
рулетики на обед))
|
1172 kcal
|
Gras: 40,12g | Prot: 100,41g | Carb: 182,05g.
Colazione: Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Орешки со Сгущенкой, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Банан, Гречка Отварная. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Балтимор Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Булгур (Вареный). Cena: Чай, Банан, Простой Выбор Лаваш Армянский, ЯНТА Байкальский Творог 2%. Snacks/Altro: Помидоры, Балтимор Кетчуп Томатный, ЯНТА Байкальский Творог 2%, Яичный Белок. Di più...
|
|
1777 kcal
|
Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AK112233
|