Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 53,22g | Prot: 64,11g | Carb: 175,65g.
Colazione: Adria Torrada Integral, Natural Life Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa, Café (Infusão), Linea Adoçante Stevia 100%. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Perdigão Filezinho Sassami, Quiabo Cozido, Batata Doce. Cena: Bolinha de Queijo, Kibe Assado, Coxinha, Salgadinho de Festa, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Altro: Serras de Minas Biscoito de Polvilho, Pullman Pão de Forma Artesano, Natural Life Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa, Lara Queijo Ricota, Mamão, Banana. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di harujordan
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