Побольше позитива, И хорошего настроения, Чтобы сил на все хватило, И не покидало везенье!)))))
|
99,8 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 77,54g | Prot: 86,36g | Carb: 133,43g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Рулет. Pranzo: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Ржаной Хлеб, Кабачки Фаршированные. Cena: Кабачки Фаршированные. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|